Massagen
Spüren Sie, wie sich Verspannungen lösen und die Muskeln sich entspannen. Die Massage vertieft die Atmung, harmonisierd den Gemütszustand und verhilft zu physisch - psychischer Ausgeglichenheit.
Gönnen Sie sich nach einem erlebnisreichen Tag in Zell im Zillertal bei uns im Ferienhotel Sonnenhof eine Massage!
Klassische Massagen
Ganzkörpermassage 55 min. € 45,--
Teilkörpermassage 25 min. € 29,--
Sportmassage 25 min. € 29,--
Es verbessert sich der Gesamtzustand des Körpers. Diese Massage trägt zur Stärkung der Gesundheit und Erhöhung der allgemeinen Widerstandsfähigkeit bei. Sie wirkt auf die Haut, das Blutsystem und Lymphatische System, die Gelenkskapseln, Sehnen und peripheren Nerven. Gleichzeitig wird die Nährstoffzufur verbessert. In den Muskeln verbessert sich die Blutzirkulation und ihre Leistung steigt.
Rücken Intensiv
Intensivierte Griffanwendungen der klassischen Massage: An der Rücken-Nacken-Schultermuskulatur und der Kreuzbeinpartie. Die Massage stärkt die Körperfunktionen. Sie bringt Giftstoffe an die Oberfläche, nährt die Haut und stimuliert die Organe. Schlacken und Giftstoffe werden gelöst und abransportiert, das Bindegewebe strafft sich, die Haut wird zart. Der Rücken wird von Verspannungen befreit.
55 min. € 49,--
Spezielle Nackenmassage
Massage für die Nackenmuskulatur mit dem Ziel, extreme Verspannungen zu lösen.
25 min. € 32,--
Kombimassage
Fußreflex und Rücken
55 min. € 49,--
Lockerungsmassage
Die verspannten Körperteile werden zuerst mittels Moorpackung und Decke erwärmt. Danach werden mit dem Vibramat die verspannten Stellen behandelt und abschließend mit speziellen Cremen (Arthrobene rot-blau-grün) gelockert. (Sehr wirkungsvoll im Schulter, -Nackenbereich, etc...)
50 min. € 53,--
Just for Kids (bis 14 Jahre)
Wirkungsvolle Massage zum Entspannen und um den Kopf frei vom Schulstress zu machen.
- 10 min. Fussmassage
- 15 min. Nacken-Schultermassage
Beckleidung: T-Shirt und bequeme Hose
20 min. € 23,--
Massage nach der chinesischen Methode
Vitalpunkte- Behandlung nach Dr. Thonet Chen.
Die RWO-SHR Vitalpunktmassage vereint Kenntnisse der ältesten chinesischen Methoden, um Krankheiten und Verletzungen (ohne Nadeln und Medikamente) zu kurieren. Theorie und Praxis der chinesischen Akupunkturlehre, Tui Na, Akkupressur, Shihatsu und die Energieregulierende Atemtechnik sind in der Vitalpunktmassage nach RWO-SHR vereint.
Es kann Abhilfe geschaffen werden, bei Energieblockaden, Kalkablagerungen an Gelenken und Muskelverhärtungen ohne Nebenwirkungen. Durch die mit Druck entlang der Meridiane angeführte Massage wird eine Anregung des Stoffwechsels bewirkt, eine Aktivierung der Selbstheilungskräfte, sowie eine tiefe Entspannung von Köper, Geist und Seele.
Bekleidung: T-Shirt und bequeme Hose.
55 min. EURO 49,--
Chinesische Fußreflexzonenmassage
55 min. € 45,--
25 min. € 29,--
Durch Stimulieren der verschiedenen Reflexzonen werden die Organe im Körper angeregt. Dient zur Verbesserung der Durchblutung, zur Hormonregulierung und zur Verbesserung der Organfunktion.
Durch die Massage der speziellen Reflexpunkte setzt sich der Reiz durch die Nervenimpulse mit einer Geschwindigkeit von 120m/sek. durch die Nervenbahnen zum Erfolgsorgan fort. Dabei laufen 3 Nervenleitungen unabhängig voneinander ab:
1) Von der Zone über Rückenmark zum Organ
2) Von der Zone über Rückenmark zur Großhirnrinde zum Organ
3) Von der Zone über energetische Frequenzen zum Organ
(z.B. Zellflüssigkeit, Hormone, Gallertflüssigkeit der Gelenke)
Tritt auf einer Reflexzone eine Veränderung auf, wird das dazugehörige Organ ebenfalls in Mitleidenschaft gezogen. (durch zu enge Schuhe können Schulterschmerzen auftreten). Ein Organ muss 50% geschädigt sein, dass man mit Geräten (Ultraschall etc.) etwas erkennen kann, bei den Füßen merkt man ab 10% eine Veränderung. Wir sollten daher unseren Füßen mehr Aufmerksamkeit schenken um unserem Schöpfer (der uns sozusagen "einen Arzt in unseren Füßen" mitgegeben hat) nicht enttäuschen.
Kopf oder Migränemassage
Massage in Verbindung mit den Vitalpunkten, löst den Druck im Kopf.
25 min. € 32,--
Reflexzonologie-Dauer nach Absprache
Die vier Extremitäten (Hände und Arme) des Menschen werden im Alltag am meisten beansprucht. Dadurch ist eine hohe Verletzungsgefahr durch Sport, Unfälle, Überbeanspruchung etc. gegeben. Die häufigsten Beschwerden bzw. Schädigungen sind Verrenkungen, Verstauchungen, Prellungen und Entzündungen. Diese Beschwerden können sehr gut durch die reziproke Reflextheorie gelindert werden. 10 Minuten nach Eintritt der Verletzung macht sich an der reziproken Zone eine schmerzhafte Veränderung bemerkbar. Wenn man an dieser Stelle mit festem Druck und in einer Richtung massiert, kann man eine sehr schnelle und effektive Wirkung (Linderung) erzielen, besonders wenn man es mehrmals täglich wiederholt.
Die RWO-SHR Gesundheitsmethode versteht sich als kurative Maßnahme, um Schmerzen zu lindern und um Krankheiten vorzubeugen. Durch Fußreflexzonenmassage und Vitalpunktmassage werden Organe, Drüsen oder Muskeln im gesamten Körper aktiviert.
Fußreflexzonenmassage nach RWO-SHR
verbessert Durchblutung und Organfunktion. Bei dieser Methode gibt es 64 Reflexzonen (bei der herkömmlichen westlichen Methode nur 37!)
Vitalpunktemassage nach RWO-SHR
löst Energieblockaden und unterstützt den Energiefluss
Chi Gong Atem- und Energieregulierungsmethode
stärkt und reguliert das eigene Energiekreislaufsystem
Wohltuende Massage-Anwendungen
Wirbelsäulen-Massage
Es wird das Kreuzbein, die langen Rückenstrecker, der Nacken und die Schultermuskulatur mit Johanniskraut- und Erdnussöl massiert. Nach ca. 20min. Massage werden noch einmal die Öle aufgetragen, mit Butterpapier abgedeckt und mit einer Decke umhüllt. Wenn man noch 25min. in einer entspannten Lage verbringt, können sich der Körper, Knorpel, Weichteile und die Muskeln richtig mit den Ölen ansaugen. Die Bandscheiben werden genährt. Die Berührung der Hände des Masseurs im Einklang mit der harmonischen Wirkung der Öle gibt Tiefenentspannung, Muskelschmerzen werden gelindert, Körper und Seele werden wieder in die richtige Balance gebracht.
50 min. EURO 39,--
Antistress-Massage
Wird mit der flachen Hand entlang der Wirbelsäule durchgeführt, schenkt Wohlbefinden, wirkt harmonisierend und beruhigend. Man kann sich wunderbar entspannen und genießen. Die Vitalpunkte am Kopf und Nacken bringen die Energie wieder in Schwung.
50 min. € 48,--
Aromaöl-Massage
Arthrobene Gold zur Lockerung:
Massageöl aus Sträuchern der Azteken dient zur Erfrischung, Lockerung und Belebung der Muskulatur und der Gelenke vor und nach dem Sport.
Arthrobene Weiss zur Harmonisierung:
Südarabisches Heilöl der Sabäer (Jemen) - fördert das Immunsystem, wirkt antirheumatisch bei Gliederschmerzen und harmonisierend bei Burn-out-Syndrom.
50 min. € 52,--
Ganzkörpermassage mit Johanisskrautöl
Wirkt beruhigend bei Erschöpfung, hilft bei Schlaflosigkeit.
50 min. € 52,--
Kräuterstempel-Massage
In asiatischen Gebieten hat sich eine traditionelle thermische Behandlungsform, die Kräuterstempelmassage bewährt. Die prall gefüllten Leinensäckchen werden in Johaniskrautöl vorgewärmt und Ihr Körper wird im bestimmten Rhytmus massiert. Durch die Wärme öffnen sich die Poren und die aromatischen Kräuter können in die Tiefe gehen.
z.B. Kräuterstempel für:
- Muskelentzündungen: Arnika und Kamille
- Unreine Haut: Ringelblume und Kamille
- Körper und Seele: Lavendel und Melisse
50 min. € 62,--
Wickel nach „OMAS REZEPTEN“
Ob Husten, Heiserkeit, Ohrenschmerzen, Fieber usw. hatte unsere Oma immer einen Wickel parat. Auf Anfrage (Behandlung wird im Zimmer durchgeführt). Die außergewöhnliche Qualität beruht darauf, dass deren Herstellung ausschließlich Rohstoffe aus kontrollierter "Wildwuchssammlung" verwendet wird. Diese werden händisch geerntet, schonend durch die Kraft der Sonne getrocknet und sind garantiert ohne chemische Zusatzstoffe.
Zeichen für die Wirkung ihrer Massage
Massagen lösen Blockaden und mobilisieren körpereigene Energien. Reaktionen können auftreten - sie sind Beweis für die Lebenskraft des Behandelten und den belebten Energiefluss. Solche Reaktionen können sein:
- leichte Kopfschmerzen
- vorübergehende Müdigkeit
- vermehrte Harnausscheidung
Unterdrücken Sie bitte nicht solche Symptome, die ganz von allein vergehen - Sie erleben schließlich die Anzeichen der Selbstregenerierung Ihres Körpers!
Wussten Sie...???
- dass eine Massage am Morgen einen Energieschub bewirkt!
- dass eine Massage am Abend Wohlbefinden und Ruhe entfaltet!
- dass eine Behandlung oft noch mehr Genuss und Wirkung bringt, wenn Sie sich Zeit zum Nachruhen nehmen!
Und zum Nachruhen empfehlen wir unseren neuen Wintergarten-Ruheraum mit der Wellness-Liege "Siesta". Genießen Sie das einzigartige Gefühl schwebender Leichtigkeit und spüren Sie die beruhigende Wirkung harmonisch wiegender Schwingbewegungen in unseren neuen Wellness-Liegen. Durchdachter Sitz- und Liegekomfort für die wichtigen Stunden der Erholung.
...auf einfachste Weise zur Ruhe kommen und Ihren Körper und Geist wieder in Balance bringen.
Aktive Bewegung mit Kinesiologie
Kinesis kommt aus dem Griechischen und heißt Bewegung. Kinesiologie ist die Lehr der Bewegung. Hauptsächlich ist es die Integration der beiden Gehirnhälften. Insbesondere Steigerung des körperlichen- geistigen und seelischen Wohlbefindens. Stressabbau/Schmerzabbau. Lösen von Verspannungen und Verkrampfungen. Finden und Umsetzen neuer optimierter Zielsetzungen. Verbesserte Wahrnehmung und Selbstwahrnehmung.
Für Kinder/Schüler/Jugendliche:
Mit Kinesiologie zur Höchstleistung in der Schule oder im Sport!
Koordinationsverbesserung in der Wahrnehmungsebene, Bewegung und im visuellen Bereich. Körperkoordination, Hand- Auge, Ober/Unterkörper Koordination und Konzentrationsübungen.
Für die Schule: Bestens geeignet für Kinder mit Lernproblemen, richtiges konzentriertes lernen. (z.B. Zuhause alles gewusst, während der Schularbeit Blackout).
Sehen mit beiden Augen:
Das Symptom: Es passieren Fehler beim abschreiben der Schultafel.
Die Ursache: Ein visuelles Problem (es ist ein Blickfeld nicht verfügbar).
Für den Sport: Bewegungsabläufe sind unrund, Beine arbeiten nicht synchron mit den Armen, oder verschiedene Bewegungsrichtungen sind nicht verfügbar.
Gleichgewicht, Orientierungssinn und Raumbewusstsein. Mentaler Bereich: Body follows mind.
